30 septembre 2005

Lotion aux feuilles de sauge

On recommandait autrefois les infusions de feuilles de sauge pour soulager les maux de gorge;Cette même préparation est excellente pour apaiser les brûlures du soleil(il ne faut cependant pas oublier que la meilleure protection contre les coups de soleil consiste à se couvrir).

préparation:

Faire bouillir de l'eau de source,en verser 30cl sur une poignée de feuilles de sauge fraîche(sans les tiges)Laisser infuser,puis filtrer le liquide refroidi.Mieux vaut préparer une infusion au moment où l'on en a besoin,pour autant que l'on ait une bonne réserve de sauge au jardin.On peut utiliser la sauge culinaire et médicinale(salva officinalis)Mais aussi des variétés pourpres ou panachées.

Posté par Mary_lou à 12:23 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


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